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授乳用品選びのアドバイス
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生後1～3ヵ月の赤ちゃんは母乳とミルクの栄養で育ちます。
大切な赤ちゃんの「お食事」なので赤ちゃんが飲みやすいほ乳びん＆乳首を選びましょう。
授乳ってなぁに？
母乳育児はママが直接赤ちゃんに母乳をあげるだけでなく、さく乳器でさく乳し、保存しておいたものをほ乳びんで赤ちゃんに授乳することもできます。
ママが仕事などで母乳をあげられない時や、量が足りない時は粉ミルクを併用すれば誰でも授乳ができます。
粉ミルクは母乳育児ができない場合に赤ちゃんの栄養になるもので、赤ちゃんの成長に必要な成分がバランスよく配合されています。
どんな物が必要なの？
授乳に必要なアイテムと選ぶポイントを紹介します。
母乳グッズ
さく乳器
さく乳とは、乳腺にたまった母乳をしぼること。
ちょうど良いタイミングで母乳があげられない時や、乳首にトラブルがあり、直接赤ちゃんに授乳できないときにさく乳します。
さく乳器には、電動タイプと手動タイプがあります。
さく乳の仕方
1.さく乳前
乳房を蒸しタオルであたため、マッサージをおこなって乳腺を十分に開かせましょう。
2.さく乳時
吸引圧が強ければ、多くさく乳ができるというわけではないので、無理なく、自身にあった吸引圧でさく乳を行いましょう。
さく乳は八分目程度でやめ(時間は長くても20分以内)、乳房や乳首が痛むときは使用を中止しましょう。
3.さく乳後
さく乳した母乳は、母乳バッグに入れて冷凍(もしくは冷蔵)し、保存しましょう。
母乳の保存期間の目安
冷凍庫(-18℃以下)…約3ヵ月
冷蔵庫(4℃以下)…約1日
さく乳した母乳の使い方
母乳の解凍は水または40℃前後のぬるま湯で解凍します。熱湯や直火、電子レンジでの解凍は、母乳に含まれている免疫体や成分が破壊されたり、母乳バッグが破裂する可能性もあるので行わないようにしましょう。
解凍した母乳は、ほ乳びんに移して湯せんで人肌程度まであたためましょう。
搾乳グッズの種類
ミルクグッズ
ミルク
赤ちゃんの月齢やアレルギーの有無、使用シーンにあわせて選びましょう。
缶入りタイプはたくさん入ってお得！
スティックタイプやキューブタイプは計量の手間がはぶけるのでおでかけや夜間におすすめです。
液体ミルクはお湯が不要で常温のまま飲ませることができるので、おでかけや災害備蓄用におすすめです。
育児用ミルク
赤ちゃんに必要な栄養が含まれており、新生児から与えることができます。
0ヵ月～離乳完了まで
フォローアップミルク
牛乳に代わる栄養が含まれており、母乳の代わりにはなりません。主に、離乳食の栄養補助として与えましょう。
9ヵ月～3歳頃まで
アレルギー対応ミルク
アレルギーを持つ赤ちゃんは、医師の診断に基づいてミルクを選びましょう。
液体ミルク
調乳する必要が無く、常温で飲ませられるので、おでかけ時や災害時に活躍します。
ほ乳びん
母乳育児のママも、外出する時や体調によって授乳できないことも。
まずは2～3本用意しておき、ライフスタイルや状況に応じて買い足していくといいでしょう。
素材
ガラス製は煮沸できるので傷やにおいがつきにくく衛生的。
プラスチック製は軽くて割れにくいので携帯に便利。
容量
80～160ml...一回に飲む量が少ない新生児の頃におすすめ。
200～330ml...成長に応じて、飲む量が増えてきたら。
ほ乳びんのお手入れの仕方
●専用の洗剤とブラシで洗った後、消毒が必要です。
●消毒方法は、「薬液消毒」「電子レンジ消毒」「煮沸消毒」の3通りがあります。
お家の環境やライフスタイルにあわせて消毒方法を選びましょう。
ほ乳びん用乳首
乳首はメーカーや商品ごとにさまざまな種類があります。
赤ちゃんの飲む量や月齢にあわせて選びましょう。
乳首の種類と主な特徴
丸穴タイプ（SS・Sサイズ）
丸穴タイプ（Mサイズ）
Y(スリー)カット
遊び飲みが始まった赤ちゃんに。
咥える角度や強さで、ミルクの流量をコントロールできる。
X(クロス)カット
紙パック用乳首
紙パックのまま飲めるので、ほ乳びんやポットが不要で、お出かけや夜中の授乳がラクに。災害時の備えとしても。
新生児～卒乳までサイズを変更することなく１サイズでOKなスーパークロスカット乳首です。
使い切りではないので、洗って何度でも使えて経済的。
乳首選びのポイント
Point1
初めは乳孔が一番小さいものを買うのがおすすめです。
Point2
赤ちゃんの体の大きさや吸う力など、ペースに応じて取り替えていきましょう。
Point3
赤ちゃんはひとつの乳首になじんでしまうと、新しい乳首を嫌がることがあるので、2個以上準備し、交互に使うようにしましょう。
Point4
メーカーが異なるとミルクが漏れる可能性があるため、ほ乳びんと乳⾸は同じメーカーで揃えることをおすすめします。
乳首のお手入れの仕方
●はじめて使う前には、必ず洗浄・消毒をしましょう。
●ミルクの残りかすには雑菌が繁殖しやすいため、飲み終わった後は、すぐに洗いましょう。
●雑菌を防ぐため、毎回消毒が必要です。
大特価！柄限定 母乳実感 my Precious
「ピジョン 母乳実感」ママのおっぱいから飲むのと同じ口の動きで飲める哺乳びん
ふんわりコーティングをほどこした、ガラスの哺乳びん。
コロンとした丸いフォルムの授乳タイム楽しくしてくれる哺乳びん
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「NUK 新世代ほ乳びん ネイチャーセンス」ママのおっぱいに限りなく近づけたヌークの最上位モデル
お手入れ方法は？
ほ乳びんと乳首は、洗剤とブラシで洗った後、消毒が必要です。
消毒方法は「薬液消毒」「電子レンジ消毒」「煮沸消毒」の3通りあります。
薬液消毒
簡単なので実家や旅行先で使うときに便利。
1 専用の容器に薬液を入れ、指定の濃度まで薄める。
2 1時間以上薬液に浸す。
3 使用する直前に取り出す。
薬液を振り切ってそのまま使用OKだが、においが気になる時は熱湯ですすぐ。
電子レンジ消毒
家事の合間などに短時間で完了。電子レンジでチンするだけ。
1 専用の容器に水を入れ、電子レンジにかける。
2 消毒時間は約5分。
※商品により時間は異なります。
3 高温になる為、冷めてから取り出す。
4 そのまま保管ケースとして使用できるものも。
煮沸消毒
手間はかかるが、コストが安い。時間がある時におすすめ。
1 大きな鍋に水をたっぷり入れ、ガラス製ほ乳びんは水から、プラスチック製ほ乳びんは沸騰してから入れる。
2 消毒時間は3～5分。
3 煮沸後は水分を切り、ほこりがかからない場所やケースで保管する。
お客様の声
ほ乳びん
ピジョン 母乳実感 マイプレシャス ガラス 160ml クマ
出産準備で購入。上の子で使用していたプラスチックの哺乳瓶は、傷が付いてしまって不衛生かと思い、ガラス製の哺乳瓶を探していました。新生児は飲む量が少ないので、小さいサイズの方が使いやすい。毎日使うものだから、可愛いデザインでテンション上がります。
ピジョン 母乳実感 ほ乳びん プラ 240ml ミッキー
そのうち自分で持って飲むようになることも念頭に、軽くて扱いやすいプラスチック製を使用しています。ミッキー柄の哺乳瓶、とっても可愛くて気に入っています♪
ほ乳びん消毒用品
コンビ 除菌じょ～ずα パウダーピンク
薬を使って消毒するのは薬の臭いも気になるし、場所も取るので、こちらの商品を知って即決しました！やり方もとても簡単で、解体して洗うのも簡単です。5分間のレンジの電気代さえ払えば他に費用もかからないのも嬉しい点です。
チュチュベビー つけるだけ 1100ml×2個
電子レンジなどで温めるタイプはちょっと面倒だなと思っていたので、これは本当に楽です。完全ミルクなので哺乳瓶はしょっちゅう洗って消毒しなければいけないし、つけておいて使う時にササってキッチンペーパーで外側だけ拭いて、中は水を切るだけです。大容量でお安いし、宅配も助かります。兄弟ずっとリピートしてます。
※上記の体験談は、アカチャンホンポomni7ネット通販サイトに寄せられたレビューを抜粋して掲載したもので、あくまで個人の感想です。
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乳⾸にキズや⻲裂、痛みのあるときや、扁平（乳⾸が平ら）・陥没（乳⾸がへこんでいる）乳頭や、乳首が小さくて赤ちゃんが吸いつきにくいときに使用します。乳⾸を守りながら、⺟乳を与えることができます。
ソフトタイプ
Point
薄くやわらかいシリコーンゴム製なので、違和感無くフィット。
サイズが2種類あり、乳首の大きさにあわせて選べます。
ハードタイプ
Point
乳首にひどい傷や痛みのあるときはハードタイプがおすすめ。
フリーサイズのため、ソフトタイプの乳頭保護器が使えない場合でも使用可能です。
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